Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
niekdo100 niekdo100 • 5. februára 2022 o 11:45 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Sliezsky, Mostky

Na dnešný dlhší beh ma vytiahla výzva pomôcť Jankovi. 💪
Ináč by som to zabalil už na Polianke 🤣

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
31,0 km
schedule Čas
03:06:05
landscape Nastúpané
1 076 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,0 km/h 19,7 km/h
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 158 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 2 355 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 12 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

niekdo100 niekdo100 • Predvčerom o 11:00
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Cicky, Biceps, Bruch

trending_up 0,0 km
schedule 00:42:38
landscape 0 m
niekdo100 niekdo100 • Predvčerom o 14:18
thumb_up0thumb_down

directions_run Polianka, Hágy

trending_up 10,2 km
schedule 00:57:51
landscape 281 m
niekdo100 niekdo100 • 5. februára 2026 o 12:42
thumb_up0thumb_down

directions_walk Mengusovské

trending_up 4,4 km
schedule 01:02:59
landscape 88 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Na Novu Polianku Na Novu Polianku open_in_new
2,08 km  5.4 %
 12:43
9,8 km/h
9,8 km/h - 159 bpm 12:11
10,3 km/h
Polianka-Sliezky dom.Preteky. Polianka-Sliezky dom.Preteky. open_in_new
6,50 km  9.7 %
 53:05
7,4 km/h
7,4 km/h - 165 bpm 38:36
10,1 km/h
Sliezsky Dom 2km Sliezsky Dom 2km open_in_new
2,01 km  10.3 %
 16:13
7,5 km/h
7,5 km/h - 166 bpm 11:42
10,3 km/h
Straight down Straight down open_in_new
6,60 km  -10.1 %
 29:04
13,6 km/h
13,6 km/h - 149 bpm 26:35
14,9 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up